Categoria: MEDITAÇÃO

vergonha de que

VERGONHA DE QUÊ?

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Vergonha: todo mundo tem de alguma coisa.

De falar em público, do corpo, de usar uma determinada roupa, de comer na frente dos outros. De chegar sozinho em algum lugar, de falar em um idioma novo Continue lendo →

Sobre

É psicóloga e uma das maiores vozes brasileiras do autoconhecimento e da liberdade emocional na internet. Desde 2012, impacta diariamente a vida de mais de 400 mil pessoas através de seus canais nas redes sociais e de seus 3 livros publicados. Flavia está na lista das 14 YouTubers brasileiras para conhecer e acompanhar, segundo o jornal O Estado de São Paulo, e seu primeiro livro, Sua Melhor Versão – Desperte para uma nova Consciência, foi best-seller no Brasil, estando nas principais listas de títulos mais vendidos. Com mais de 8000 alunas, conduz pessoas a se conhecerem e se reconectarem com quem realmente são para construir uma vida mais leve nos relacionamentos consigo mesmas e com os outros.

Pessoas que meditam sao menos motivadas

PESSOAS QUE MEDITAM SÃO MENOS MOTIVADAS?

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Há algumas semanas, recebi um email de uma seguidora com uma pergunta muito interessante sobre meditação e motivação. Ela escreveu citando um artigo do New York Times cujo título era bem curioso: Continue lendo →

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É psicóloga e uma das maiores vozes brasileiras do autoconhecimento e da liberdade emocional na internet. Desde 2012, impacta diariamente a vida de mais de 400 mil pessoas através de seus canais nas redes sociais e de seus 3 livros publicados. Flavia está na lista das 14 YouTubers brasileiras para conhecer e acompanhar, segundo o jornal O Estado de São Paulo, e seu primeiro livro, Sua Melhor Versão – Desperte para uma nova Consciência, foi best-seller no Brasil, estando nas principais listas de títulos mais vendidos. Com mais de 8000 alunas, conduz pessoas a se conhecerem e se reconectarem com quem realmente são para construir uma vida mais leve nos relacionamentos consigo mesmas e com os outros.

Viver no tempo ou na eternidade

VIVER NO TEMPO OU NA ETERNIDADE?

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Hermógenes, um dos principais precursores do Yoga no Brasil, diz em seu maravilhoso livro “Yoga para Nervosos” que:

“Todo nervoso sente falta de algo, que julga essencial e que, por não ter, embora possa ter tudo o mais, Continue lendo →

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É psicóloga e uma das maiores vozes brasileiras do autoconhecimento e da liberdade emocional na internet. Desde 2012, impacta diariamente a vida de mais de 400 mil pessoas através de seus canais nas redes sociais e de seus 3 livros publicados. Flavia está na lista das 14 YouTubers brasileiras para conhecer e acompanhar, segundo o jornal O Estado de São Paulo, e seu primeiro livro, Sua Melhor Versão – Desperte para uma nova Consciência, foi best-seller no Brasil, estando nas principais listas de títulos mais vendidos. Com mais de 8000 alunas, conduz pessoas a se conhecerem e se reconectarem com quem realmente são para construir uma vida mais leve nos relacionamentos consigo mesmas e com os outros.

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HO’OPONOPONO E COCRIAÇÃO

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A maioria das pessoas que chegam até mim me procuram por sentirem-se atraídas pela fascinante ideia de que criamos nossa realidade. A maioria já leu O Segredo, quase Continue lendo →

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É psicóloga e uma das maiores vozes brasileiras do autoconhecimento e da liberdade emocional na internet. Desde 2012, impacta diariamente a vida de mais de 400 mil pessoas através de seus canais nas redes sociais e de seus 3 livros publicados. Flavia está na lista das 14 YouTubers brasileiras para conhecer e acompanhar, segundo o jornal O Estado de São Paulo, e seu primeiro livro, Sua Melhor Versão – Desperte para uma nova Consciência, foi best-seller no Brasil, estando nas principais listas de títulos mais vendidos. Com mais de 8000 alunas, conduz pessoas a se conhecerem e se reconectarem com quem realmente são para construir uma vida mais leve nos relacionamentos consigo mesmas e com os outros.

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VOCÊ TEM PRESSA EM SE DESENVOLVER?

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Então a situação é a seguinte: você acaba de ter um insight ou se dar conta de uma questão super importante para você. Pode ser que isso aconteça durante uma sessão com Continue lendo →

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O QUE É MEDITAÇÃO?

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Quando falamos em meditação, a maioria das pessoas pensa em sentar-se em flor de lótus, fechar os olhos… E simplesmente não pensar em nada. Esta ideia a respeito da Continue lendo →

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O QUE É QI GONG?

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Qi (Chi), em chinês, significa energia. Gong (Kung), significa método, mobilização ou prática. O termo Qi Gong (pronuncia-se Chi Kun) se refere a um ramo da Medicina Continue lendo →

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VOCÊ SABE O QUE É BIOENERGIA?

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Bioenergia é a energia primordial de tudo o que existe. É, ao mesmo tempo, a pessoa que vive, o ato de viver e a própria vida. Ao longo da história do homem a Bioenergia Continue lendo →

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SOBRE BUDISMO E TAOÍSMO: VOCÊ CONHECE KUAN YIN?

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Kuan Yin ou Kuan-Shin Yin (em chinês 觀音), também conhecida como “Deusa da Compaixão”, é uma das figuras centrais do budismo e também do taoísmo, doutrina onde é considerada Continue lendo →

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SOBRE MEDITAÇÃO E REGENERAÇÃO CEREBRAL

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Milhares de pessoas já usam a meditação para lidar com problemas como estresse, dor crônica e hipertensão arterial, dentre outros. A novidade agora é que neurocientistas Continue lendo →

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