Na primeira parte deste episódio, Flavia fala sobre o vício da mente em tentar controlar tudo o que acontece à nossa volta – e de que forma isso se relaciona com codependência emocional ao mesmo tempo em que nos afasta do fluxo natural da vida.
Flavia Melissa é psicóloga, educadora emocional, criadora do Portal Despertar e de diversos outros cursos e produtos online que auxiliam no processo de Despertar para o autoconhecimento e espiritualidade aplicados à vida cotidiana. Através do Conversas do Despertar, Flavia aprofunda ainda mais suas percepções sobre a vida em episódios semanais, nos quais compartilha sua visão de mundo e experiências pessoais sobre temas pertinentes ao Universo do autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
Mergulhe nas Conversas do Despertar, inscreva-se para receber notificações sobre novos episódios e prepare-se para trilhar sua verdadeira jornada de vida: o de reencontro com você mesmo.
#30 – REFLETINDO SOBRE O VÍCIO EM TRABALHO: VOCÊ É WORKAHOLIC?
Neste episódio, Flavia compartilha sua experiência de ser workaholic, levanta reflexões sobre as causas deste comportamento e de que modo o excesso de trabalho pode servir como uma droga que nos impede de sentir.
#29 – POLÍTICA, CODEPENDÊNCIA E OS SONHOS COLETIVOS – VOLTANDO PARA O CENTRO
Neste Podcast, Flavia comenta o resultado das últimas eleições, faz uma reflexão importante sobre como o contexto atual é uma grande dinâmica codependente e nos ensina formas de voltar para o centro através de comportamentos simples e transformadores.
#28 – LIDANDO COM AS EMOÇÕES NA PRÁTICA – O SENTIR COMO UM CAMINHO PARA A PAZ
Neste episódio, Flavia fala sobre a importância de nos permitirmos sentir nossas emoções e sentimentos e faz um paralelo muito interessante entre nossa necessidade de lidar melhor com as nossas emoções e os motivos pelos quais existe vida sobre a face da terra.
PRIVILÉGIOS, PRECONCEITO E O PREÇO DO SILÊNCIO
Neste episódio, Flavia compartilha suas percepções e sensações relacionadas a fatos recentes envolvendo homofobia, racismo e misoginia. Além disso, pela primeira vez fala publicamente sobre situações de abuso sexual e te encoraja a quebrar o silêncio e gritar a sua própria verdade.
#26 – POLÍTICA E ESPIRITUALIDADE – DIÁLOGOS POSSÍVEIS
Neste episódio, Flavia compartilha percepções e considerações acerca do cenário político atual e questiona: existe um diálogo possível a ser travado entre política e espiritualidade?
#25 – CONSISTÊNCIA, DISCIPLINA E AUTOSSABOTAGEM – PORQUE É TÃO DIFÍCIL?
Neste episódio, Flavia compartilha suas percepções a respeito dos motivos pelos quais a grande maioria das pessoas peca em tirar as teorias dos livros e aplicá-las na prática: porque é tão difícil ser disciplinado em fazer aquilo que sabemos que nos faz bem?
#24 – O SEGREDO DA VIDA – 3 ATITUDES QUE VOCÊ DEVE TOMAR AGORA MESMO!
Neste episódio, Flavia fala sobre o verdadeiro significado de paz e bem-estar, e compartilha algumas atitudes e comportamentos que ela vem aplicando em sua própria vida em busca de paz interior e mais tranquilidade.
#23 – SEJA SUA PRÓPRIA MEDICINA!
Neste episódio, Flavia fala sobre a capacidade que todos nós temos de compreender nossos problemas e desafios como oportunidades de cura e de integração, e provoca: o que você pode fazer para deixar de atrapalhar o seu próprio processo de cura?
#22 – ENFRENTANDO DESAFIOS COM CONFIANÇA E SABEDORIA
Neste episódio, Flavia compartilha sua percepção a respeito dos desafios que a vida nos infringe, e ensina de que modo podemos enfrentá-los com coragem, sabedoria, aceitação e gratidão.
