Categoria: AUTOCONHECIMENTO

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GRAVIDEZ, SORORIDADE E REDES SOCIAIS

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Quando engravidei de meu primeiro filho, Gael, a coisa que eu mais queria na vida era contar pra todo mundo que estava carregando uma vidinha dentro da minha barriga. Continue lendo →

Sobre

É psicóloga e uma das maiores vozes brasileiras do autoconhecimento e da liberdade emocional na internet. Desde 2012, impacta diariamente a vida de mais de 400 mil pessoas através de seus canais nas redes sociais e de seus 3 livros publicados. Flavia está na lista das 14 YouTubers brasileiras para conhecer e acompanhar, segundo o jornal O Estado de São Paulo, e seu primeiro livro, Sua Melhor Versão – Desperte para uma nova Consciência, foi best-seller no Brasil, estando nas principais listas de títulos mais vendidos. Com mais de 8000 alunas, conduz pessoas a se conhecerem e se reconectarem com quem realmente são para construir uma vida mais leve nos relacionamentos consigo mesmas e com os outros.

Sobre caminhoneiros mocinhos e bandidos - refletindo sobre codependencia

SOBRE CAMINHONEIROS, MOCINHOS E BANDIDOS: REFLETINDO SOBRE CODEPENDÊNCIA

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Desde que a greve dos caminhoneiros começou, há pouco mais de duas semanas, eu vinha sentindo vontade de falar sobre as reflexões Continue lendo →

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É psicóloga e uma das maiores vozes brasileiras do autoconhecimento e da liberdade emocional na internet. Desde 2012, impacta diariamente a vida de mais de 400 mil pessoas através de seus canais nas redes sociais e de seus 3 livros publicados. Flavia está na lista das 14 YouTubers brasileiras para conhecer e acompanhar, segundo o jornal O Estado de São Paulo, e seu primeiro livro, Sua Melhor Versão – Desperte para uma nova Consciência, foi best-seller no Brasil, estando nas principais listas de títulos mais vendidos. Com mais de 8000 alunas, conduz pessoas a se conhecerem e se reconectarem com quem realmente são para construir uma vida mais leve nos relacionamentos consigo mesmas e com os outros.

Viver no tempo ou na eternidade

VIVER NO TEMPO OU NA ETERNIDADE?

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Hermógenes, um dos principais precursores do Yoga no Brasil, diz em seu maravilhoso livro “Yoga para Nervosos” que:

“Todo nervoso sente falta de algo, que julga essencial e que, por não ter, embora possa ter tudo o mais, Continue lendo →

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É psicóloga e uma das maiores vozes brasileiras do autoconhecimento e da liberdade emocional na internet. Desde 2012, impacta diariamente a vida de mais de 400 mil pessoas através de seus canais nas redes sociais e de seus 3 livros publicados. Flavia está na lista das 14 YouTubers brasileiras para conhecer e acompanhar, segundo o jornal O Estado de São Paulo, e seu primeiro livro, Sua Melhor Versão – Desperte para uma nova Consciência, foi best-seller no Brasil, estando nas principais listas de títulos mais vendidos. Com mais de 8000 alunas, conduz pessoas a se conhecerem e se reconectarem com quem realmente são para construir uma vida mais leve nos relacionamentos consigo mesmas e com os outros.

O que escolhemos enxergar

O QUE ESCOLHEMOS ENXERGAR?

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Neste sábado acordamos entusiasmados. Tínhamos um almoço bacana marcado e, depois, levaríamos Gael para seu primeiro espetáculo do Cirque du Soleil. Levantamos da cama, tomamos café e fomos para São Paulo. Continue lendo →

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Lidando com criticas - o manual definitivo para ter um ano novo de verdade

LIDANDO COM CRÍTICAS: O MANUAL DEFINITIVO PARA TER UM ANO NOVO DE VERDADE

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Já faz algum tempo que eu quero escrever sobre isso porque, tarda mas não falha, é só encontrar algum amigo de carne e osso que me acompanha pelas redes sociais para ouvir o inevitável: “como você aguenta o que o povo te fala na internet?”. E como este já foi um tema causador de muito sofrimento para mim, resolvi soltar o verbo. Continue lendo →

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É psicóloga e uma das maiores vozes brasileiras do autoconhecimento e da liberdade emocional na internet. Desde 2012, impacta diariamente a vida de mais de 400 mil pessoas através de seus canais nas redes sociais e de seus 3 livros publicados. Flavia está na lista das 14 YouTubers brasileiras para conhecer e acompanhar, segundo o jornal O Estado de São Paulo, e seu primeiro livro, Sua Melhor Versão – Desperte para uma nova Consciência, foi best-seller no Brasil, estando nas principais listas de títulos mais vendidos. Com mais de 8000 alunas, conduz pessoas a se conhecerem e se reconectarem com quem realmente são para construir uma vida mais leve nos relacionamentos consigo mesmas e com os outros.

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PREPARE-SE PARA SER NOVO NO ANO QUE VEM

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Estou há duas semanas nos Estados Unidos, em uma viagem muito planejada. Marido, filho, mãe, padrasto, irmã e cunhado, enteado e nora: tá todo mundo aqui. E, por mais que Continue lendo →

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AS PROMESSAS QUE FAZEMOS

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Nós desafiamos a vida o tempo todo.

Sempre que vamos dormir e dizemos “boa noite” para alguém que amamos, estamos desafiando a morte e bradando, em alto e bom som: “eu vou sobreviver à madrugada escura”. Continue lendo →

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COMO PLANEJAR SEU NOVO ANO

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Ter um filho de dois anos e meio me faz perceber coisas incríveis sobre nós, seres humanos. Chega a ser engraçado e, às vezes, até mesmo ridículo constatar que, de tantas Continue lendo →

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Ano Novo… Mesmo?

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Essa semana, ao entrar no shopping perto de casa, surpreendi os funcionários descarregando a decoração de Natal deste ano. A cena não era das mais inspiradoras: dois homens Continue lendo →

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GRACIAS, ABUELITAS

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Eu venho de uma linhagem de mulheres fortes.

Minha mãe entrou na faculdade de engenharia elétrica na Escola Politécnica há 54 anos, ela e mais duas mulheres em uma sala Continue lendo →

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