Flavia Melissa é psicóloga, educadora emocional, criadora do Portal Despertar e de diversos outros cursos e produtos online que auxiliam no processo de Despertar para o autoconhecimento e espiritualidade aplicados à vida cotidiana. Através do Conversas do Despertar, Flavia aprofunda ainda mais suas percepções sobre a vida em episódios semanais, nos quais compartilha sua visão de mundo e experiências pessoais sobre temas pertinentes ao Universo do autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
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Toc toc toc! Alguma criança ferida na área? Neste episódio eu falo sobre reparentalização e sobre a importância de aprender a amar e respeitar nossas partes mais machucadas. Para comprar meu ebook “Cultivando a Autocompaixão – Um guia prático para transformar sua relação consigo mesma”, acesse: https://flaviamelissa.com.br/ebook-autocompaixao Para aprender a cuidar mais de si […]
Esse podcast é especial para quem estava doida pra me ver repercutir os acontecimentos dentro da casa mais vigiada do Brasil – o que temos a aprender com o BBB24? Para aprender a cuidar mais de si mesmo e da sua saúde emocional, venha fazer parte do Portal Despertar! Acesse https://despertar.club e nos vemos […]
Você se preocupa horrores com questões de saúde, e frequentemente entra na nóia de que pode estar muito doente – ou alguma pessoa próxima? Pois nesse podcast você vai descobrir que isso pode ser Ansiedade de Doença – a famigerada Hipocondria. Eu conto a minha experiência pessoal com o transtorno e aponto possíveis caminhos para […]
Você é capaz de identificar as armaduras que desfila pela sua vida, na intenção de isolar feridas que ainda doem? E se eu te dissesse que, muitas vezes, essas armaduras podem estar te trazendo mais sofrimento do que a ferida em si? Para aprender a abandonar suas armaduras e a caminhar mais leve pela vida, […]
Você sente muita culpa? Vive preocupado com como as pessoas se sentem em relação a você? É viciado em agradar, harmonizar e estar bem com todo mundo? Cuidado: sua vida pode estar sendo controlada não pela culpa, e sim pela compensação – e este episódio é pra você! Para conhecer o Portal Despertar e […]
Hoje o papo acontece no quintal dessa dinâmica que tanta gente faz sofrer: a codependência emocional. E, talvez, a origem de toda a dinâmica seja justamente a falta de conexão com nossos sentimentos e necessidades – você sabe quais são as suas? Lá no Portal Despertar tem um zilhão de conteúdos sobre Codependência – se […]
Você vive começando e parando as coisas? Cria para si um modelo de vida ideal ao qual consegue atender por pouco tempo, para logo depois ir do 8 para o 80 e voltar aos velhos hábitos – piorados? Então escuta esse episódio, porque ele foi feito para você. Para aprender como construir uma vida que […]
Adorada por uns e odiada por outros, a mente humana é um verdadeiro mistério que, até hoje, não foi plenamente desvendado. Ela influencia nossas vidas de formas que não conseguimos nem imaginar – mas será que você tem consciência de sua verdadeira origem? Para aprender a lidar melhor com a sua mente e, de quebra, […]
Se você vive apressado, correndo de um lado para o outro, querendo que o mundo rode na sua velocidade e sofrendo quando as coisas não acontecem quando e como você quer, atenção: o excesso de tecnologia e de internet pode ter algo a ver com isso. Quer aprender a ser menos violenta consigo mesma e, […]
Quem nunca passou por uma situação em que pisou na bola e deu mancada com alguém e ficou se sentindo um lixo depois… que atire a primeira pedra! Mas, afinal de contas, porque é tão difícil de aceitar que somos humanos e falhos? Porque é tão difícil se perdoar pelos seus erros? Quer aprender […]
