Neste episódio, Flavia compartilha sua história pessoal relacionada à Síndrome de Burnout, traz insights poderosos sobre como trabalhar o alinhamento energético e mostra como o momento presente pode ser uma ponte para uma consciência superior.
Flavia Melissa é psicóloga, educadora emocional, criadora do Portal Despertar e de diversos outros cursos e produtos online que auxiliam no processo de Despertar para o autoconhecimento e espiritualidade aplicados à vida cotidiana. Através do Conversas do Despertar, Flavia aprofunda ainda mais suas percepções sobre a vida em episódios semanais, nos quais compartilha sua visão de mundo e experiências pessoais sobre temas pertinentes ao Universo do autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
Mergulhe nas Conversas do Despertar, inscreva-se para receber notificações sobre novos episódios e prepare-se para trilhar sua verdadeira jornada de vida: o de reencontro com você mesmo.
#34 – PARTO, PUERPÉRIO E DEPRESSÃO PÓS PARTO: UM RELATO PESSOAL
Neste episódio de retorno aos podcasts depois de dois meses afastada, Flavia compartilha o relato do parto de seu filho Dante, fala sobre puerpério e depressão pós-parto, e dá uma dica poderosa de como sair do buraco quando ele parece não ter fim.
#33 – BULLYING E REJEIÇÃO: UM RELATO PESSOAL
Neste episódio, Flavia compartilha suas percepções e insights a respeito de lembranças e registros infantis de bullying que sofreu na escola e na vizinhança, e amplia suas reflexões com base na experiência atual de ter ficado hospedada na casa de sua mãe – no mesmo prédio em que cresceu – esperando seu segundo filho nascer.
#32 – NECESSIDADE DE CONTROLE, CODEPENDÊNCIA E O FLUXO DA VIDA – PARTE 2
Na segunda parte deste episódio, Flavia fala sobre codependência emocional, e em quantas inúmeras formas ela está intrincada em nossos comportamentos sociais.
#31 – NECESSIDADE DE CONTROLE, CODEPENDÊNCIA E O FLUXO DA VIDA – PARTE 1
Na primeira parte deste episódio, Flavia fala sobre o vício da mente em tentar controlar tudo o que acontece à nossa volta – e de que forma isso se relaciona com codependência emocional ao mesmo tempo em que nos afasta do fluxo natural da vida.
#30 – REFLETINDO SOBRE O VÍCIO EM TRABALHO: VOCÊ É WORKAHOLIC?
Neste episódio, Flavia compartilha sua experiência de ser workaholic, levanta reflexões sobre as causas deste comportamento e de que modo o excesso de trabalho pode servir como uma droga que nos impede de sentir.
#29 – POLÍTICA, CODEPENDÊNCIA E OS SONHOS COLETIVOS – VOLTANDO PARA O CENTRO
Neste Podcast, Flavia comenta o resultado das últimas eleições, faz uma reflexão importante sobre como o contexto atual é uma grande dinâmica codependente e nos ensina formas de voltar para o centro através de comportamentos simples e transformadores.
#28 – LIDANDO COM AS EMOÇÕES NA PRÁTICA – O SENTIR COMO UM CAMINHO PARA A PAZ
Neste episódio, Flavia fala sobre a importância de nos permitirmos sentir nossas emoções e sentimentos e faz um paralelo muito interessante entre nossa necessidade de lidar melhor com as nossas emoções e os motivos pelos quais existe vida sobre a face da terra.
#27 – PRIVILÉGIOS, PRECONCEITO E O PREÇO DO SILÊNCIO
Neste episódio, Flavia compartilha suas percepções e sensações relacionadas a fatos recentes envolvendo homofobia, racismo e misoginia. Além disso, pela primeira vez fala publicamente sobre situações de abuso sexual e te encoraja a quebrar o silêncio e gritar a sua própria verdade.
#26 – POLÍTICA E ESPIRITUALIDADE – DIÁLOGOS POSSÍVEIS
Neste episódio, Flavia compartilha percepções e considerações acerca do cenário político atual e questiona: existe um diálogo possível a ser travado entre política e espiritualidade?
