MEDO DE MUDANÇAS


Medo do novo todo mundo tem, e é super normal! Existem explicações, como a nossa total falta de repertório de resposta diante de uma situação inusitada, para que mudanças e novidades tragam sensações, como a ansiedade, por exemplo.

E o medo não é, necessariamente, algo ruim; o medo serve para nos proteger. Mas quando o medo passa a nos paralisar, ou nos impedir de sair de uma situação, por pior que seja, pelo puro e simples receio de enfrentar o novo, daí sim, é hora de olhar pra isso com mais atenção.

Vem entender por que pode ser tão difícil sair de algumas situações, por pior que sejam, sob o ponto de vista das neurociências.

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