O Ho’oponopono é uma técnica de cura havaiana que se dedica a limpar memórias de dor para que possamos nos tornar novamente UM com a divindade. Baseia-se na ideia de que somos 100% responsáveis pela nossa realidade.

Em havaiano, Ho’o significa “Causa”, e ponopono significa “perfeição”. As duas partículas, quando unidas na palavra Ho’oponopono, se referem à correção de um erro. A coisa mais importante do Ho’oponopono é a limpeza das memórias de dor, traumas, crenças limitantes e condicionamentos que, consciente ou inconscientemente, vem afetando nossas vidas e nossa forma de perceber o mundo.

A limpeza pode acontecer por meio da oração completa, disponível para download no link abaixo, ou então sob a repetição das 4 frases-chave do Ho’óponopono: Eu te amo, me perdoe, sinto muito e sou grato.

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