#1 – ANSIEDADE PARTE 1: O QUE É E COMO DOMINA NOSSAS VIDAS

podcast ep1

Neste episódio, você vai descobrir o que é ansiedade e de que modo ela impacta a sua vida. Será que toda ansiedade é ruim? Quando é que um comportamento que se relaciona com a própria sobrevivência do ser humano sobre a face da Terra. Neste episódio, a Flavia compartilha um pouco de seus conhecimentos sobre Ansiedade enquanto psicóloga e também enquanto alguém que já sofreu muito (e ainda sofre) com este mal.

Neste episódio você vai aprender:

– O que é ansiedade

– Quando é que ela começa a ser um problema

– De que forma ela se manifesta no seu modo de se relacionar com o mundo

Links e recursos mencionados neste episódio:

[Episódio 1] – Conversando sobre Ansiedade – parte I – https://soundcloud.com/flavia-melissa/conversando-sobre-ansiedade-parte-1

[Episódio 2] – Conversando sobre ansiedade – parte II – https://soundcloud.com/flavia-melissa/conversando-sobre-ansiedade-parte-1