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GRAVIDEZ, SORORIDADE E REDES SOCIAIS

Quando engravidei de meu primeiro filho, Gael, a coisa que eu mais queria na vida era contar pra todo mundo que estava carregando uma vidinha dentro da minha barriga. Continue lendo

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  • Flavia Melissa

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    Flavia Melissa é psicóloga, educadora emocional e criadora do Portal Despertar, uma plataforma online auxiliar do processo de autoconhecimento que vem transformando a vida de centenas de pessoas. Considerada pelo Estadão uma das 14 Youtubers brasileiras para conhecer e acompanhar, lançou seu primeiro livro em janeiro de 2017, que entrou para a lista dos mais vendidos da Veja logo no pré-lançamento.


    O que escolhemos enxergar

    O QUE ESCOLHEMOS ENXERGAR?

    Neste sábado acordamos entusiasmados. Tínhamos um almoço bacana marcado e, depois, levaríamos Gael para seu primeiro espetáculo do Cirque du Soleil. Levantamos da cama, tomamos café e fomos para São Paulo. Continue lendo

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    prepare-se-para-ser-novo-no-ano-que-vem

    PREPARE-SE PARA SER NOVO NO ANO QUE VEM

    Estou há duas semanas nos Estados Unidos, em uma viagem muito planejada. Marido, filho, mãe, padrasto, irmã e cunhado, enteado e nora: tá todo mundo aqui. E, por mais que Continue lendo

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    Ano Novo… Mesmo?

    Essa semana, ao entrar no shopping perto de casa, surpreendi os funcionários descarregando a decoração de Natal deste ano. A cena não era das mais inspiradoras: dois homens Continue lendo

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    VOCÊ SABE ONDE ESTÁ INDO?

    Durante anos, quando alguém me perguntava isso, minha resposta era musicada: “Eu não sei onde eu tô indo mas sei que tô no meu caminho” (conhece esta música do Raul?). Continue lendo

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    sobre-felicidade-e-partilha

    SOBRE FELICIDADE E PARTILHA

    Eu não sei se você já assistiu a um filme chamado “Into the Wild”, traduzido no Brasil como “Na Natureza Selvagem” (um filme que, aliás, tem uma trilha sonora maravilhosa Continue lendo

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    refletindo-sobre-a-amorosidade

    REFLETINDO SOBRE A AMOROSIDADE

    Esta semana tivemos uma reunião muito interessante sobre amorosidade e espiritualidade. Sempre que o tema é relativo a emoções, relacionamentos afetivos ou amorosos Continue lendo

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    MUDAR O MUNDO COMEÇA NO EU

    Esta semana ouvi, de dois completos desconhecidos, que conversavam enquanto caminhavam na rua à minha frente, uma história que escutei pela primeira vez há muitos anos Continue lendo

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    REFLETINDO SOBRE A CARIDADE

    Antes de ontem à noite estava dando aquela fuçadinha no Instagram antes de dormir quando uma seguidora fez a marcação: #amigosdopedrinho. Computei mentalmente a Continue lendo

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    tudo-esta-sempre-certo

    TUDO ESTÁ SEMPRE CERTO!

    Uma coisa da qual gosto muito é filosofar sobre a raiz semântica das palavras. Já tive grandes insights em minhas reflexões acerca da origem das palavras como, Continue lendo

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    que-tal-simplesmente-parar-e-respirar-no-que-voce-sente

    QUE TAL SIMPLESMENTE PARAR E RESPIRAR NO QUE VOCÊ SENTE?

    Você já reparou que, sempre que nos damos conta de que estamos sentindo algo, necessariamente precisamos fazer alguma coisa com isso? Porque essa urgência em fazer, Continue lendo

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    SOBRE A INGRATA POSIÇÃO DE VÍTIMA

    Quantas são as vezes em que você se sente absolutamente sem saída, diante de uma situação de sua vida? Como se você estivesse vivendo algo sobre o qual não possui Continue lendo

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    sobre-a-culpa

    SOBRE A CULPA

    O que me motivou a escrever sobre isso hoje foi, em grande parte, a mensagem de uma pessoa que me escreveu um email contando uma situação de sua vida da qual ela se Continue lendo

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    a-lenda-chinesa-da-criacao-do-mundo

    SOBRE MITOLOGIA: A LENDA CHINESA DA CRIAÇÃO DO MUNDO

    O mito chinês da criação do universo é uma verdadeira poesia. Diz a lenda que, no início, não havia nada além do Dao, o Vazio. E do Dao criou-se um ovo negro, que foi chocado Continue lendo

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    Sobre a Ansiedade

    SOBRE A ANSIEDADE

    A ansiedade pode ser considerada o mal da sociedade moderna. Estamos tão conectados em tudo o que acontece o tempo todo, que facilmente nos sentimos ansiosos – a ansiedade Continue lendo

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    SOBRE A FELICIDADE

    Sobre a Felicidade

    Definir felicidade é uma tarefa árdua e que vem sendo objeto de estudo há séculos. A Biologia, Psicologia, Filosofia e as Religiões tentam, há muito, descrever o que afinal Continue lendo

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    SOBRE A RAIVA

    Sobre a raiva

    A raiva pode ser definida como uma emoção caracterizada pelo sentimento de protesto, insegurança, timidez ou frustração contra uma sensação de ameaça sentida pelo Ego Continue lendo

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    SOBRE O MEDO

    Sobre o Medo

    Do ponto de vista da psicologia evolutiva, o medo é a emoção que possibilitou a perpetuação da espécie humana sobre a face da terra. Fisiologicamente falando, o medo que assolou Continue lendo

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    SOBRE AS EMOÇÕES

    Sobre Emoções

    A palavra “emoção” vem do latim emotione, que significa “movimento” ou “agitação”. Emotione, por sua vez, é uma derivação de emovere; a partícula “E”, derivada de “Ex”, se refere Continue lendo

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