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VOCÊ TEM PRESSA EM SE DESENVOLVER?

Então a situação é a seguinte: você acaba de ter um insight ou se dar conta de uma questão super importante para você. Pode ser que isso aconteça durante uma sessão com Continue lendo

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  • Flavia Melissa

    Sobre

    Flavia Melissa é psicóloga, educadora emocional e criadora do Portal Despertar, uma plataforma online auxiliar do processo de autoconhecimento que vem transformando a vida de centenas de pessoas. Considerada pelo Estadão uma das 14 Youtubers brasileiras para conhecer e acompanhar, lançou seu primeiro livro em janeiro de 2017, que entrou para a lista dos mais vendidos da Veja logo no pré-lançamento.


    o-que-e-meditacao

    O QUE É MEDITAÇÃO?

    Quando falamos em meditação, a maioria das pessoas pensa em sentar-se em flor de lótus, fechar os olhos… E simplesmente não pensar em nada. Esta ideia a respeito da Continue lendo

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    o que-e-qi-gong

    O QUE É QI GONG?

    Qi (Chi), em chinês, significa energia. Gong (Kung), significa método, mobilização ou prática. O termo Qi Gong (pronuncia-se Chi Kun) se refere a um ramo da Medicina Continue lendo

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    voce-sabe-o-que-e-bioenergia

    VOCÊ SABE O QUE É BIOENERGIA?

    Bioenergia é a energia primordial de tudo o que existe. É, ao mesmo tempo, a pessoa que vive, o ato de viver e a própria vida. Ao longo da história do homem a Bioenergia Continue lendo

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    sobre-cocriacao

    SOBRE COCRIAÇÃO

    Respire por um momento nesta certeza: tudo, absolutamente tudo o que existe, foi você quem criou. Não há uma única coisa, em sua vida, que não tenha sido manifestada por Continue lendo

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    sobre-a-ingrata-posicao-de-vitima

    SOBRE A INGRATA POSIÇÃO DE VÍTIMA

    Quantas são as vezes em que você se sente absolutamente sem saída, diante de uma situação de sua vida? Como se você estivesse vivendo algo sobre o qual não possui Continue lendo

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    VOCÊ SE PERMITE CHORAR?

    Você sabia que chorar pode curar fisiologicamente, psicologicamente e espiritualmente?

    A função mais básica das lágrimas é lubrificar nossos olhos e pálpebras. Até, aí, Continue lendo

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    SOBRE A CULPA

    O que me motivou a escrever sobre isso hoje foi, em grande parte, a mensagem de uma pessoa que me escreveu um email contando uma situação de sua vida da qual ela se Continue lendo

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    SOBRE MITOLOGIA: A LENDA CHINESA DA CRIAÇÃO DO MUNDO

    O mito chinês da criação do universo é uma verdadeira poesia. Diz a lenda que, no início, não havia nada além do Dao, o Vazio. E do Dao criou-se um ovo negro, que foi chocado Continue lendo

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    SOBRE MEDITAÇÃO E REGENERAÇÃO CEREBRAL

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    Milhares de pessoas já usam a meditação para lidar com problemas como estresse, dor crônica e hipertensão arterial, dentre outros. A novidade agora é que neurocientistas Continue lendo

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