Milhares de pessoas já usam a meditação para lidar com problemas como estresse, dor crônica e hipertensão arterial, dentre outros. A novidade agora é que neurocientistas Continue Lendo
SOBRE ESTRESSE E ENERGIA
O estresse é o conjunto de respostas físicas e emocionais que surgem em resposta a um estímulo que gera desconforto e instabilidade psíquica a um indivíduo. O termo estresse foi emprestado da física, campo Continue Lendo
SOBRE A ANSIEDADE
A ansiedade pode ser considerada o mal da sociedade moderna. Estamos tão conectados em tudo o que acontece o tempo todo, que facilmente nos sentimos ansiosos – a ansiedade Continue Lendo
SOBRE A FELICIDADE
Definir felicidade é uma tarefa árdua e que vem sendo objeto de estudo há séculos. A Biologia, Psicologia, Filosofia e as Religiões tentam, há muito, descrever o que afinal Continue Lendo
SOBRE A RAIVA
A raiva pode ser definida como uma emoção caracterizada pelo sentimento de protesto, insegurança, timidez ou frustração contra uma sensação de ameaça sentida pelo Ego Continue Lendo
SOBRE O MEDO
Do ponto de vista da psicologia evolutiva, o medo é a emoção que possibilitou a perpetuação da espécie humana sobre a face da terra. Fisiologicamente falando, o medo que assolou Continue Lendo
SOBRE AS EMOÇÕES
A palavra “emoção” vem do latim emotione, que significa “movimento” ou “agitação”. Emotione, por sua vez, é uma derivação de emovere; a partícula “E”, derivada de “Ex”, se refere Continue Lendo
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